オイリー肌 朝 洗顔

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オイリー肌の朝洗顔は?

■朝の洗顔は大切です。

 

オイリー肌の朝の洗顔は、水洗いが良い、ぬるま湯洗顔が良いなど、洗顔料を使用しない方法が推奨される時がありますが、これは、間違ったスキンケアの方法です。

 

何故なら、夜の洗顔〜就寝〜起床〜朝の洗顔までも、私たちのお肌は皮脂を分泌させるからです。

 

また、寝ている時は、お肌の休息タイムでもあり、ターンオーバーも起こる時間ですから、毛穴の詰まりも気になります。

 

朝の洗顔はそれを、綺麗にする目的がありますから、肌に優しいとは言え、水洗いや、ぬるま湯洗顔のみは、あまり良くないと言えるのです。

 

それを除去しないことには、そのあとの基礎化粧品の効果も半減しますし、毛穴に汚れが詰まったことによって、大人ニキビや、黒ずみなどの、肌トラブルの原因になることもあります。

 

■夜の洗顔方法は?

 

もちろん、これは夜も同じです。

 

朝、夜の1日の洗顔料を使った洗顔は、お肌の汚れをリセットする大切なスキンケアとなりますので、1日も欠かすことなく、習慣化してくださいね。

 

また、オイリー肌を改善したいのであれば、洗顔料の見直しをするのも1つの方法です。

 

特に朝の洗顔は、洗顔料を使用すると、カピカピに突っ張ったり、白い粉を吹いたように乾燥することがあります。

 

そういった場合は、洗顔料がお肌に、オイリー肌と言う肌質に、合っていないことが、考えられるので、なるべく保湿効果が残る、洗顔料に変えるのが良いと思います。

 

尚、オイリー肌の人は、その皮脂を除去するべく、1日に何回も洗顔をする人がまれにいますが、これは、お肌の乾燥を加速化させ、皮脂を更に分泌させることに繋がるため、絶対に辞めましょう。

 

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