オイリー肌 原因 対策

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オイリー肌の方へ

皮脂が出すぎてお肌がギトギトになるオイリー肌には、以下のように個人個人いろんな原因があります。

  • 洗顔石鹸が合っていない
  • 洗顔方法が間違っている
  • 日常生活や食生活が乱れている
  • インナードライなど乾燥肌である

上のように、原因は様々ですが、オイリー肌(脂症肌)の対策としては、基本的に正しい洗顔と正しいスキンケアを行うことが大切です。

 

このカテゴリでは、オイリー肌のいろんな症状を原因別に分け、その対策についてご紹介しています。

 

皮脂を抑えオイリー肌を改善する洗顔石鹸

オイリー肌|症状別の原因と対策記事一覧

■インナードライ肌の改善に大切なこと表面はオイリーなのに、内側が乾燥!そんな厄介な肌質のインナードライ。保湿をしっかりしててもなかなか肌質が改善しない方もたくさんいると思います。インナードライ肌は、お肌の保湿が大切。保湿力、浸透力の高い基礎化粧品でお肌を保湿することがすごく大切です。また、基礎化粧品のほかにも、洗顔料や洗顔で乾燥させない肌作りをすることも大切です。というのも、洗顔はお肌表面を乾燥か...

ニキビでお肌が脂っぽく、気持ちが悪いからついつい顔を何度も洗ってしまう。洗顔しているときにニキビがつぶれるほどごしごしこすってしまうニキビにはスクラブ洗顔が効果的だと思うそんな方いらっしゃいませんか?ニキビが繰り返しできたり、なかなか治らないという方は、思い切って洗顔方法や洗顔料を変えてみる事をお勧めします。「基本的にニキビは絶対刺激を与えてはダメです」洗顔を一日に何度もしたり、ごしごしこすったり...

皮脂の分泌量の多い肌質は、一般的に「脂性肌」や、「オイリー肌」と呼ばれる肌質です。この肌質の方と言うのは、日中のお肌のベタベタ、テカテカや、それによるメイクの崩れが、特に気になります。また更に、皮脂の分泌量が多いことによって、毛穴が詰まりやすく、黒ずみ、大人ニキビが出来やすい肌質だと言えます。そんな「脂性肌」、「オイリー肌」の皮脂分泌量を抑えるテクとして、こんな方法があると、さまざまなところで紹介...

■皮脂を落とす成分の中には肌に悪いものも。。脂性肌の人には、とにかく、お肌の乾燥対策をしてください。多くの方は、皮脂があるから、充分に潤っていると、思うのですが、皮脂と言うのは油分。乾燥は、水分不足のこと。似ているようで、違うものなんです。例えば、100円ショップ系のお店やドラッグストアなどで販売されている洗顔石鹸の中には、『石油系界面活性剤』を使用している洗顔料があります。これは、水に溶けにくい...

■皮脂によるテカリって困りますよね最近、皮脂による顔のテカリを予防する化粧品が増えています。例えば、菅野美穂さんがCMしている、ソフィーナプリマヴィスタの、『皮脂くずれ防止化粧下地』なんかが良い例です。しかし、こういった対処法は、目先の予防だけ、解決にはなりません。■テカリ対策|どうしたらいいの?皮脂による顔のテカリを本当に抑えたいのであれば、化粧品でなく、洗顔料などの、基礎化粧品の見直しをするべ...

顔に出来るニキビは、脂性肌の人ほど、起こりやすいです。その理由は、過剰に出た皮脂が毛穴に詰まることが、ニキビ最大の原因になっているからです。つまり、ニキビ肌の改善には、皮脂を抑えるケアが必要になってくると、言うことです。■皮脂を抑えるスキンケアって、どんなスキンケア?スキンケアの基本は、洗顔です。洗顔は、本当に大切なものです。お肌のトラブルには、ニキビの他、乾燥、シミ、しわ、くすみ、黒ずみ、さまざ...

顔は、皮脂の分泌量の多い部分です。そのため、皮脂の出すぎに注意しないと、顔はテカリ、化粧も皮脂によって崩れます。では、具体的に、どのように注意していけば良いのでしょうか?■皮脂は何故出るのか?どのようにして抑えられるのか?私たちにとって、皮脂は、テカリ、お化粧崩れの原因になるなど、「悪者」のように扱われることが多いですが、もともと、皮脂と言うのは、お肌を守るために分泌されるもので、肌には必要不可欠...

30代、皮脂が気になりだす人は多いです。何故、30代になってから、油分の分泌が増えるの?皮脂の分泌量が多いのって、思春期とか、若い世代じゃないの?って、疑問に思う方も多いと思うのですが、30代以降に出る皮脂の過剰分泌は、加齢によって、肌が乾燥してくるのに、大きく関係しているのです。お肌の水分量は、加齢とともに減ります。これは、生まれた時から、徐々に減少するものなので、子供でも同じです。5歳の子供よ...

■顔の皮脂が過剰に出る悩み顔の脂は、男性も、女性も、あまり良いイメージがありませんよね。確かに、お肌がギトギトにテカっているような人は、どことなく、不潔、気を遣っていない印象が出てしまうものです。また、女性の場合は、顔の脂によってメイクが崩れてしまいます。ファンデーションがよれてしまったり、立体感が崩れてしまったり、毛穴が目立ったり、シミ、しわが目立ったりと、良いことがありません。その都度、直せば...

■朝の洗顔は大切です。オイリー肌の朝の洗顔は、水洗いが良い、ぬるま湯洗顔が良いなど、洗顔料を使用しない方法が推奨される時がありますが、これは、間違ったスキンケアの方法です。何故なら、夜の洗顔〜就寝〜起床〜朝の洗顔までも、私たちのお肌は皮脂を分泌させるからです。また、寝ている時は、お肌の休息タイムでもあり、ターンオーバーも起こる時間ですから、毛穴の詰まりも気になります。朝の洗顔はそれを、綺麗にする目...

■オイリー肌には水洗顔って本当?オイリー肌には、水洗顔が良いと、口コミで良く見掛けます。オイリー肌に効果的なら…と、試している人も良く見掛けるのですが、私は、この水洗顔に反対です。逆に、オイリー肌を加速化させる原因になると思っているからです。水洗顔は、その名前の通り、水またはぬるま湯でサッと洗う方法。洗顔料などは何も使いませんので、肌当たりは、とても優しいです。しかし、洗顔とは本来、お肌に不要な古...

『オイリー肌に効く洗顔料』と言うと、どうしても、オイリー肌の原因、皮脂(油分)を除去する強い洗浄力のものが頭に浮かびますが、それを使用してしまうと、かえって、皮脂分泌を誘発させてしまいます。余っている油分は除去する、必要な皮脂は残すくらいの、洗顔料であるほうが、よほど、『オイリー肌に効く洗顔料』だと言えます。例えば、今まで、複数の洗顔料を使用したことがある人はわかると思いますが、洗いあがりのお肌っ...

オイリー肌の人は、ニキビ肌になりやすいって知っていましたか?その理由は、お肌の水分量に関係しています。オイリー肌の人は、日中、お肌がギトギト、テカるようになります。充分、潤いがあるように感じられる肌質ではありますが、これは、皮脂、油分によるもので、水分量が少なくなっていることによって起こっています。充分に水分量のあるお肌は、油分がなくとも充分に潤えるため、皮脂の分泌が落ち着き、ギトギト、テカるよう...

■30代から始まるオイリー肌30代になると、オイリー肌に悩む人が増えてきます。その理由は、加齢によって、お肌の水分量が低下することにあります。つまり、オイリー肌の改善は「乾燥対策」をすることにあります。しかし、なかなかお肌の乾燥って、改善しにくいものなのです。その理由の1つが、知らず知らずのうちに、お肌を乾燥させてしまう間違った洗顔をしている人が多いからなんです。オイリー肌を改善する洗顔石鹸ランキ...

■あぶら取り紙|よく使うけど。。。朝は、毎日、洗顔⇒基礎化粧品⇒お化粧の順にケアしますよね。しかし、そのお化粧は、日中、皮脂によるテカリから、崩れてしまいます。特に、夏場はそのテカリも良く起こります。冬場も、侮れませんが、夏の化粧崩れは、女性ならば、気になるところだと思います。そんな、顔のテカリの対処方法として、「あぶらとり紙」がありますが、実は、あぶらとり紙って、かえって逆効果になるって、知って...

■顔のテカリを抑える方法について顔のテカリを抑える方法は、たくさんあります。最近は、その皮脂の過剰分泌に対応した、化粧品なども多く出ているので、そういった化粧品を使用することによって、顔のテカリは抑えられるでしょう。しかし、こういった化粧品はあくまでも、顔がテカるのが前提です。テカる肌に対して行う方法となりますので、そのまま続けても、結局は、テカる肌のまま、改善はされません。1番良いのは、皮脂が過...

Tゾーンは、おでこ、鼻の部分のTの字の部分を指します。皮脂の分泌量が元々多いこの場所は、テカリが気になりやすい場所だと言えるでしょう。女性の場合、前髪によってある程度、守られることがあるので、Tゾーンの中でも特に、鼻のテカリが気になる方が多いようです。では、この鼻のテカリ、どのようにして改善出来るのでしょうか?■鼻のテカリを抑えるには?鼻のテカリは、汗をかく、夏場にも多いものとなりますが、冬、花粉...

■30代の女性|脂性肌お悩みの方へ30代の女性は、徐々に肌の老化に悩まされる頃です。この時期になると、お肌の乾燥から来る、テカリに悩まされる人も、増えてきます。テカリは、女性にとって、お化粧が崩れる原因の1つになりますから、なるべく、その皮脂を抑えられるように、毎日のスキンケアを行ってください。皮脂を抑える洗顔石鹸|人気なのはコチラ■皮脂を抑える方法は、皮脂を除去する方法とは異なるここで、間違いが...

インナードライ肌は、オイリードライ、混合肌とも呼ばれる肌質です。この肌質の方は、肌の表面の油分は多く、肌内部の水分が少なく、非常にバリア機能が低下しやすいお肌です。バリア機能が低下すると敏感肌に傾きやすく、肌トラブルが起こりやすくなります。インナードライ肌を治す方法は、乾燥肌の改善と良く似ています。今、肌の表面に油分が多く、バランスが悪くなってしまっているのは、肌の内部の水分量が減少しているからで...

インナードライ肌の人も、朝の洗顔は必須です。良く、夜は洗顔料を使用する、朝は、水洗顔のみの人が居ますが、この方法は、長期的に見て、肌に悪影響があります。日中のメイクも崩れやすく、肌の内部もボロボロになってしまうので、1日2回、洗顔料を使用して洗うのは、鉄則です。確かに、洗顔料が肌に与える悪影響もあります。お肌の乾燥の点から見れば、洗顔料を使用しない水洗顔の方が、水分を保てる見方も出来、それが、皮脂...

インナードライ肌は、とにかく、保湿が大切です。そのままケアせずに放置すれば、インナードライ肌は後に、敏感肌となり、更に治りにくい肌質、トラブルを起こしやすい肌質に変わります。敏感肌は、非常に厄介な肌質だと言えますので、なるべく、インナードライ肌のうちの早目の改善が必要です。■保湿は基礎化粧品だけ?それは、間違いです。基礎化粧品には、ヒアルロン酸、コラーゲン、セラミド、さまざまな保湿成分が含まれてい...

インナードライ肌の特徴は、肌表面は油分が多く、日中など、化粧崩れが激しく、ベタつき、テカりなどが多く感じられる状態です。しかし、肌の内部や、肌の部分的には、乾燥肌と同じですから、どのような対処をすれば良いのか、判断が難しい肌質でもあります。そんなインナードライ肌の対処には、肌の保湿が重要になります。乾燥肌の対策を行えば、徐々にお肌の水分量が十分に保たれ、インナードライの「ドライ」の部分が改善されま...

■お化粧の崩れ|その原因は?お化粧のくずれは、お肌に浮き出た皮脂によるものが多いです。そのくずれは、気付いた時にすぐに直したいものですが、仕事中、デート中、なかなか鏡ばかり見ているわけにも行きませんし、人前で直すものでもないですから、なかなかすぐには直せませんよね?でも、本音ならば、ひどい化粧くずれは綺麗にその都度直したい、そう思っていることと思います。そんな方におすすめのスキンケアが、洗顔です。...

夏は、汗と一緒に、肌には皮脂が分泌されます。そのため夏場は、いつもより増して、化粧崩れが起こりやすい季節になります。そんな夏の化粧崩れを、カバーするには、どのような方法があるでしょうか?■化粧崩れを治すには?1つ目の方法は、ティッシュを使用する方法です。あぶらとり紙を使用する女性も多いのですが、あぶらとり紙は、必要な皮脂までも取ってしまう強いものですので、ティッシュくらいの効果が肌には優しく、化粧...

お肌の変化に気付きやすいのが30代。特に、感じるのは、30代前半頃。若い時とはまた違うお肌の悩みが出てきて、そろそろ、お肌が老化しているな…と、感じる頃です。また、すっぴんのお肌の変化もそうですが、お化粧している時の、お化粧の崩れ方も変わってきます。20代の時よりも、ずっと早く、崩れやすくなるのが、感じられると思います。その理由は、さまざまありますが、その理由の原因は加齢。30代になって、徐々に肌...

脂性肌の人には、脂性肌に合った洗顔方法が必要になります。その脂性肌に合った洗顔のポイントを、まとめましたので、1つ1つ確認して、今日からでも、実践してみてください。■洗顔の前に、手は清潔にしていますか?洗顔の時は、まず、手を洗ってください。雑菌の付いたままの手で洗えば、当然、これから、汚れを落とすための洗顔料の泡や、顔に、雑菌が付いてしまいます。■洗顔に使用する温度は、ぬるま湯にしてください。夏は...

脂性肌の改善は、洗顔料の見直しが先決です。特に、脂性肌の人は、過剰な皮脂に悩んでいることによって、洗顔料や、洗顔の方法、その他の基礎化粧品によるスキンケアまで、方法を、勘違いされていることも多いので、今一度、確認してください。■脂性肌を治すには?あなたは勘違いしてませんか?脂性肌の方が悩む、過剰な皮脂と言うのは、油分になりますが、その油分と言うのは、お肌が乾燥すればするほど、分泌されるものです。そ...

■脂性肌に効果が高い洗顔石鹸は?洗顔料には、さまざまなテクスチャーのものがあります。一般的に多く利用されているのは、洗顔石鹸ですが、クリームタイプ、泡タイプ、パウダータイプ、リキッドタイプなどなど、多くの洗顔料が市販されています。まずは、それらの洗顔料の特徴から脂性肌に効果がある石鹸を見て行きたいと思います。1.クリームタイプの洗顔料肌に優しい印象のあるクリームタイプの洗顔料ですが、しっとりとした...

脂性肌の方の1番の悩みは、その皮脂が浮き出てしまうこと。朝は大丈夫でも、会社に着いた時には既に皮脂でベタベタ…。お昼ごろになると、顔のテカリが感じられる、など、症状は、その人によって、さまざまかも知れませんが、女性の場合は特に、そういったベタつき、テカリがメイク崩れに直結しますので、悩みやすいと言えます。メイクをしている日中は、なかなか出来ないことではありますが、テカるたびに、洗顔したいな〜なんて...

脂性肌の方には、脂性肌に適した洗顔方法があります。肌質の改善を図りたいのであれば、まずは、自信の肌質を知り、肌質に合わせた洗顔料、洗顔方法にてケアしていくのが1番です。■脂性?肌がベトベト、ギトギト…。そんなオイリー肌の洗顔方法まず、気を付けたいのは、顔のお肌は思っているよりも、敏感だと言うことです。普段はあまり気にならないものではありますが顔を掻く、目を擦る、口を拭く、鼻をかむ、こういった普通の...

脂性の改善は、特に洗顔が重要視されます。洗顔と言うのは、毎日の汚れを綺麗にオフする、最も、大切なスキンケアになります。顔に起きるさまざまなトラブルの1番の改善ポイントですので、健やかな肌を保てるように、洗顔だけは、本当に気を付けてください。■洗顔のポイント1.洗顔料の選び方洗顔料は、余分なものが含まれていないものが理想です。また、ある程度、皮脂の汚れも落とせ、保湿出来るものがいいですね。2.洗顔泡...

脂性に悩んでいる方には、皮脂を抑えるスキンケアが必要です。脂性の肌質自体は、今、お肌の皮脂バランスが整っていないために、起こっているものですから、その皮脂バランスを整えさえすれば、必ず良くなるものです。体質だから…。肌質だから…。と、諦めるのはまだ早いのです。脂性には、脂性に適したスキンケアで、コツコツ、毎日のケアを進めてください。■あなたのスキンケア、間違ってはいませんか?まず、1つ言えるのは、...